Non ti serveforza di volontà

Prenoti la sessione e vieni quando ti è comodo. In sala trovi un trainer che ti dice cosa fare, ti corregge mentre lo fai e adatta il carico a come stai quel giorno. Non c'è una scheda fissa da seguire da solo.

• Si parte con un pacchetto di ingresso di dieci settimane, poi puoi proseguire con formule più lunghe
• Allenamenti in piccolo gruppo, seguiti dal trainer a ogni lezione
• Un incontro privato al mese con un coach dedicato
• Un metodo testato, con risultati visibili già dalle prime settimane

Fit10: nessun programma fisso, ti allena un trainer ogni volta, in gruppi di massimo 4 persone.

Fit-System: un programma tuo, scritto da un coach e spiegato in privato, che poi esegui in autonomia. Scopri il Fit-System →